News.
Aprilangebot
Für die Kältekammer 10er-Karte 200 €
Probiert es aus!
News – Arthrosewoche –
Bei uns startet bald die Arthrosewoche.
Kältekammer -News-
Hallo,
ab dem 27.03.2023 ist unserer Kältekammer geöffnet.
Montags – Mittwochs – Freitags von 10:00 – 21:30 geöffnet!
Ihr könnt Euren Termin über die MySports-App buchen.
Für alle Vorteile schaut gerne unter Kältekammer nach.
Wir freuen uns auf unseren neuen Bereich und Euren Besuch.
Das Hildes Olymp Team
Wir suchen Dich!
Wir suchen eine Aushilfe auf 450,-€ Basis für nachmittags und am Wochenende.
Du bist mind. 18 Jahre alt und sportlich?
-Dann bis du bei uns genau richtig.
Vereinbare gerne mit uns einen Termin.
Yvonne und Jan Holecek
02635 91071
Wir freuen uns auf DICH!
Ernährung -News-
Ab sofort geben wir Beratungs-Termine zum Thema Ernährung.
Meine Ausbildung zum Ernährungs-Fachberater und Ernährungs-Coach habe ich gerade frisch Bestanden.
Für Termine zur Beratung gerne per Email oder Tel. vereinbaren.
Yvonne
Stoffwechselanalysen jetzt bei uns im Studio!
Abnehmen, Muskeln aufbauen, den Körper formen oder die eigene Leistung steigern? Welches Ziel auch immer Du verfolgst, mit Dynostics kannst Du dein persönliches Ziel ganz einfach erreichen. Deine optimale Trainings- und Ernährungsstrategie steckt in Dir – mit Dynostics machen wir diese für Dich sichtbar!
Die Stoffwechsel- und Leistungsanalyse erfolgt über deinen Atem, der alle Informationen über deinen Körper bereithält. Du erfährst beispielsweise zu welchem Stoffwechseltypen Du gehörst, wie viele Kalorien Du täglich in Ruhe und in Bewegung verbrennst und in welchem Pulsbereich du am effektivsten trainierst und Fett verbrennst.
Die Methode der Stoffwechselanalyse ist seit 40 Jahren in der Sportmedizin verankert und dank der smarten Weiterentwicklung jetzt auch bei uns möglich. Über die Dynostic-App kannst Du direkt nach der Analyse deine maßgeschneiderten Empfehlungen für deine optimale Ernährung udn ein auf Dich abgestimmtes Training abrufen.
Wir erklären Dir natürlich nach der Analyse deine Ergebnisse, sodass De sofort dein gewünschtes Körpermanagement starten kannst.
Jetzt Termin bei uns vereinbaren und dein Training und deine Ernährung optimal auf deinen Körper abstimmen.
Wir freuen uns auf Dich!
Das Hildes Olymp Team
REHASPORT -NEWS-
Ab sofort bieten wir auch Rehasport Stuhlgymnastik an.
Weitere Info`s erhalten Sie im Studio.
Wir Beraten Sie gerne.
Das Hildes Olymp Team
Neu. Jetzt auch Vinyasa Yoga.
Ostern Öffnungszeiten
Karfreitag von 10-15 Uhr
Samstag von 13-18 Uhr
Ostern Sonntag von 10-15 Uhr um 11.00 Uhr Body Pump ( Anmeldung durch die App )
Ostern Montag von 10-15 Uhr .
Das gesamte Team wünscht Frohe Ostern .
Bleibt Gesund .
Aktueller Kursplan
Liebe Kursteilnehmer/innen,
um euch einen Platz in dem Kurs eurer Wahl zu sichern nutzt bitte die App „mysports„. Um die App runterladen zu können, gebt bitte eure E-mail Adresse an der Theke an. Dann könnt Ihr bequem vom Handy aus Kurse buchen oder, falls nötig, auch absagen. Um jedem eine Chance zu geben können immer nur 4 Kurse, bis 8 Tage vorab gebucht werden.
Sollten noch kurz vor Kursbeginn Plätze frei sein, könnt ihr selbstverständlich auch ohne Buchung vorbeikommen und mitmachen. So sind auch mehr als 4 Kurse die Woche möglich.
Neue Möglichkeiten:
Vertretungsstunden oder spontan erweiterte Angebote wie Zusatzkurse können wir jetzt in Echtzeit veröffentlichen. Darum nicht wundern, wenn der oben aufgeführte Basisplan variiert.
Du brauchst einen Fitnesstest…
- zur Einreichung bei der Krankenkasse,
- weil du deine Puls-Zonen für dein Ausdauertraining wissen möchtest,
- weil du deine Leistungssteigerung überprüfen möchtest,
- oder rein aus Interesse.
Bei uns hast du die Möglichkeit Laufband- und Fahrradergometer-Tests zu machen! Sprich uns einfach an! 😉